Mae gan yr Awdurdod Gweithredol Iechyd a Diogelwch yr adnoddau i helpu cyflogwyr i gefnogi staff sydd â straen cysylltiedig â gwaith a chyflyrau iechyd meddwl.
Gall cynllunio, hyfforddiant a chymorth oll ysgafnhau’r pwysau a dod â lefelau straen i lawr.
Gall canllawiau’r Awdurdod Gweithredol Iechyd a Diogelwch eich helpu i gefnogi iechyd meddwl drwy reoli straen sy’n gysylltiedig â gwaith.
Mae’n cynnwys canllawiau ar adnabod arwyddion o straen, ynghyd â dolen i becyn cymorth siarad y gellir ei lawrlwytho, a all helpu cyflogwyr i gynllunio sgyrsiau gyda gweithwyr ac atal straen yn yr amgylchedd gwaith sy’n newid.
Am ragor o wybodaeth, ewch i wefan yr Adran Gweithredol Iechyd a Diogelwch.